Основні Страви

Ананаси, Фаршировані Курячим Філе, Під Сиром

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    50 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

штук
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    449
  • Протеїни
    31
  • Жири
    9
  • Вуглеводи
    54

Інструкція приготування

1 Крок

Ананаси розрізати на дві частини.

2 Крок

Вийняти тверду середину і викинути.

3 Крок

Вийняти м'якоть, дрібно нарізати.

4 Крок

Дрібно порізати куряче філе.

5 Крок

На олії посмажити філе до готовності (смажити близько 15 хвилин).

6 Крок

Додати каррі, перемішати.

7 Крок

Додати ананаси, посолити, поперчити, смажити 2-3 хвилини, потім прибрати з вогню.

8 Крок

Сир натерти на дрібній тертці.

9 Крок

У половинки ананасів викласти начинку. Посипати сиром.

10 Крок

Викласти у форму для запікання. Поставити у духовку. Запікати при температурі 180 градусів до золотистої скоринки.

Вам також може сподобатися