Зелений борщ на курячому бульйоні з буряком
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Курячі яйця відваріть і охолодіть.
-
Крок 2
Курку відваріть у воді з додаванням перцю, лаврового листка та солі за смаком.
-
Крок 3
Картоплю очистіть, добре промийте, наріжте невеликими кубиками, залийте водою й відставте вбік.
-
Крок 4
Готовий бульйон процідіть через друшляк. Поставте каструлю з бульйоном (2,5 л) на вогонь, доведіть до кипіння.
-
Крок 5
Злийте воду з підготовленої картоплі й викладіть її в каструлю з бульйоном. Посоліть за смаком. Картоплю варіть до готовності.
-
Крок 6
Буряк очистіть, дрібно наріжте й викладіть на сковорідку. Додайте 75 мл рослинної олії, поставте сковорідку на вогонь. Смажте приблизно .
-
Крок 7
Моркву й цибулю очистіть. Моркву наріжте тонкою соломкою, а цибулю — кубиками. Додайте до сковорідки.
-
Крок 8
Солодкий перець очистіть, наріжте соломкою, трохи обсмажте. Додайте до сковорідки 750 мл густого томатного соку.
-
Крок 9
Яйця очистіть, наріжте кубиками.
-
Крок 10
Коли картопля вже готова, додайте до каструлі куряче м’ясо, овочі, тушковані з томатним соком на сковорідці, і нарізані яйця.
-
Крок 11
Добре промийте під проточною водою й наріжте щавель і петрушку. Часник (3 зубчики) видавіть через прес. Додайте все до каструлі. Акуратно перемішайте, доведіть до кипіння, зніміть піну, за потреби досоліть. Варіть на середньому вогні ще приблизно .
-
Крок 12
Подавайте гарячим.
Поживна цінність
- Калорії
- 331 ккал
- Протеїни
- 23 г
- Жири
- 15 г
- Вуглеводи
- 25 г