Паелья з курячими ніжками
Як приготувати
-
Крок 1
Очистіть курячі ніжки від шкіри, розрубайте навпіл.
-
Крок 2
Цибулю та часник подрібнити. Помідори очистити від шкірки, нарізати кубиками помідори та солодкий перець.
-
Крок 3
Розігрійте оливкову олію на сковороді. Підсмажте курячі ніжки до світло-золотистої скоринки, додайте цибулю, часник. Перемішайте та обсмажуйте ще .
-
Крок 4
Додайте помідори та перець. Обсмажуйте курячі ніжки з овочами до випаровування майже всієї вологи.
-
Крок 5
Додайте сіль, перець та паприку до смаку.
-
Крок 6
Додати рис. Обсмажуйте ще кілька хвилин.
-
Крок 7
Залийте паелью бульйоном. Гасіть на слабкому вогні , не забуваючи помішувати.
Поживна цінність
- Калорії
- 1363 ккал
- Протеїни
- 70 г
- Жири
- 74 г
- Вуглеводи
- 103 г