Основні Страви
Зате - М'яСо, Смажене На Рожні
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування30 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
г
зубчика
за смаком
г
мл
за смаком
г
Харчова цінність
- Калорії339
- Протеїни25
- Жири24
- Вуглеводи6
Інструкція приготування
Замість свинини можна взяти куряче філе.
1 Крок
М'ясо нарізати невеликими кубиками і натерти сумішшю з дрібно нарізаної цибулі, розтертого часнику, очищеного, злегка обсмаженого арахісу та олії. Залишити так на півгодини. Потім поперчити та посолити.
2 Крок
Замариновані шматки м'яса насадити на рожні, безперервно повертаючи, обсмажити з усіх боків.
3 Крок
Подати із розсипчастим рисом. Окремо можна подати рибний чи томатний соус.