Заправка низькокалорійна «Цезар»
Як приготувати
-
Крок 1
Шалот нарізати на кілька частин. Анчоус також нарізати. Листя орегано порубати. Цедру натерти на дрібній тертці. Часник видавити через тиск.
-
Крок 2
Усі інгреденети помістити в блендер та збити на низькій швидкості до однорідної маси. Якщо не вистачає солі, посолити за смаком.
-
Крок 3
Перекласти в скляну тару та зберігати в холодильнику.
Поживна цінність
- Калорії
- 104 ккал
- Протеїни
- 13 г
- Жири
- 5 г
- Вуглеводи
- 3 г