Перейти до вмісту

Запіканка з індичкою, кабачками та помідорами

Запіканка з індичкою, кабачками та помідорами
Запіканка з індичкою, кабачками та помідорами захоплює ніжністю індичого фаршу, солодкуватою соковитістю моркви й цибулі, а завершують усе помідорні скибочки та тонкі пластини кабачка під золотистою скоринкою чеддера й пармезану. Вишукана сметанково-часникова нотка надає страві приємної свіжості та балансу. Така вечеря чудово зігріває й збирає за столом навіть вибагливих.
Приготування
1 год 30 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
16
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Щоб овочі зберегли структуру, нарізай кабачки дуже тонко, а помідори обирай щільні, м’ясисті. Сир пармезан можна частково замінити на голландський, якщо хочеться делікатнішого смаку. Подавай із зеленню для більш виразної свіжості.
  1. Крок 1

    Дрібно нарізати цибулю.

    Крок 1: Запіканка з індичкою, кабачками та помідорами
  2. Крок 2

    Моркву натерти на тертці.

    Крок 2: Запіканка з індичкою, кабачками та помідорами
  3. Крок 3

    Часник подрібнити.

    Крок 3: Запіканка з індичкою, кабачками та помідорами
  4. Крок 4

    На розігріту сковороду викласти 25 г вершкового масла, розтопити, додати цибулю.

    Крок 4: Запіканка з індичкою, кабачками та помідорами
  5. Крок 5

    Влити 1 столову ложку оливкової олії.

    Крок 5: Запіканка з індичкою, кабачками та помідорами
  6. Крок 6

    Додати 2 зубчики часнику, обсмажити до прозорості.

    Крок 6: Запіканка з індичкою, кабачками та помідорами
  7. Крок 7

    Додати моркву, перемішати та обсмажити до м'якості. Зняти з вогню.

    Крок 7: Запіканка з індичкою, кабачками та помідорами
  8. Крок 8

    ¼ частину овочевої суміші змішати з фаршем, додавши трохи солі та перцю за смаком.

    Крок 8: Запіканка з індичкою, кабачками та помідорами
  9. Крок 9

    Змастити форму для запікання вершковим маслом, що залишилося. Викласти рівним шаром морквяно-цибульну суміш.

    Крок 9: Запіканка з індичкою, кабачками та помідорами
  10. Крок 10

    Покрити суміш рівним шаром фаршу.

    Крок 10: Запіканка з індичкою, кабачками та помідорами
  11. Крок 11

    Кабачок очистити та нарізати тонкими пластинами. Якщо шинок великий, розрізати на четвертинки.

    Крок 11: Запіканка з індичкою, кабачками та помідорами
  12. Крок 12

    Помідори нарізати пластинами.

    Крок 12: Запіканка з індичкою, кабачками та помідорами
  13. Крок 13

    Поверх фаршу викласти, чергуючи, овочі.

    Крок 13: Запіканка з індичкою, кабачками та помідорами
  14. Крок 14

    Зверху посипати сиром. Розігріти духовку до 180 градусів та випікати .

    Крок 14: Запіканка з індичкою, кабачками та помідорами
  15. Крок 15

    Сметану змішати з часником, що залишився, посолити і поперчити. Дістати запіканку з духовки, змастити скоринку сметаною і прибрати на .

    Крок 15: Запіканка з індичкою, кабачками та помідорами
  16. Крок 16

    Запіканку подавати у гарячому вигляді.

    Крок 16: Запіканка з індичкою, кабачками та помідорами

Поживна цінність

Калорії
254 ккал
Протеїни
18 г
Жири
15 г
Вуглеводи
11 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Запіканка з індичкою, кабачками та помідорами

Як вийшло?

Відгуки