Кабачок наріжте поперек кружальцями завтовшки 3 см.
Акуратно видаліть серединку кожного кружальця.
М’якоть кабачка натріть на великій тертці.
Змішайте фарш із натертою м’якоттю кабачка, посоліть і поперчіть.
Викладіть кабачкові «чашечки» на фольгу, змащену олією.
Наповніть їх фаршем.
Запікайте в духовці 30–40 хвилин до готовності фаршу.
Посипте тертим сиром і запікайте ще 5–7 хвилин, щоб сир розплавився.
Прикрасьте гілочками петрушки.
Подавайте до столу.