Перейти до вмісту

Запечена тріска з рожевим вершковим соусом

Запечена тріска з рожевим вершковим соусом
Запечена тріска під рожевим вершковим соусом – це ніжна, соковита риба, що розкриває свій делікатний смак крізь обійми вершків, легку цитрусову ноту лимону та витончену пікантність рожевого перцю. Шалот додає страві ледь вловимий карамельний відтінок, а винний акцент соусу захоплює ароматами літнього вечора. Завершує композицію свіжа петрушка.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
13
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Для соусу обирайте охолоджене рожеве вино сухої стилистики — воно збалансує вершки і ніжно підкреслить рибу. Якщо немає тріски, сміливо використовуйте судака або морський окунь: страва залишиться такою ж вишуканою.
  1. Крок 1

    Розігріти духовку до 180 градусів.

  2. Крок 2

    Філе тріски посолити і поперчити з обох боків.

  3. Крок 3

    У форму для запікання укласти філе.

  4. Крок 4

    Залити його 100 мл вина, посипати цедрою лимона, викласти зверху кілька лимонних часточок і лавровий лист.

  5. Крок 5

    Накрити форму фольгою або пекарським папером, залишивши невеликий отвір для виходу пари.

  6. Крок 6

    Поставити запікатись приблизно на .

  7. Крок 7

    Дрібно нарізати цибулю-шалот або червону, подрібнити петрушку.

  8. Крок 8

    Розтопити вершкове масло на сковороді і обсмажити цибулю-шалот на невеликому вогні до прозорості.

  9. Крок 9

    Потім додати вино, що залишилося, збільшити вогонь і дати вину випаруватися в два рази.

  10. Крок 10

    Знову зменшити вогонь та влити вершки.

  11. Крок 11

    Посолити та гасити до бажаної консистенції.

  12. Крок 12

    Додати половину петрушки та зняти з вогню.

  13. Крок 13

    Полити готову тріску вершковим соусом, посипати свіжою петрушкою, подрібненим рожевим перцем і подавати.

Поживна цінність

Калорії
405 ккал
Протеїни
33 г
Жири
22 г
Вуглеводи
10 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Запечена тріска з рожевим вершковим соусом

Як вийшло?

Відгуки