Шару з копченої риби та буряків
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Буряк викласти на вугіллі і запікати до м'якості , іноді перевертаючи. Або загорнути у фольгу і запекти в духовці: при температурі 180 градусів це займе ті ж . Перевірити готовність шпажкою: якщо вона легко входить у м'якоть, буряк пропекли.
-
Крок 2
Буряки відкласти і повністю остудити.
-
Крок 3
Лисички замочити у теплій воді.
-
Крок 4
Палтус нарізати тонкими, майже прозорими скибочками. Для кращого результату філе можна підморозити так акуратно його нарізати буде простіше.
-
Крок 5
Буряк очистити і нарізати такими ж тонкими скибочками.
-
Крок 6
Викласти скибочки буряків і риби в чарку, чергуючи один з одним. Можна прибрати «шаровий пиріг», що вийшов, під прес, як террин, щоб шари краще згуртувалися один з одним.
-
Крок 7
Цибулю-шалот дрібно нарізати, половину цибулі обсмажувати в сотейнику на вершковому маслі буквально - цибуля має стати прозорою.
-
Крок 8
Влити в сотейник вино, дати випаруватися, потім додати чебрець і рибний бульйон.
-
Крок 9
Коли рідина випарується приблизно дві третини, влити вершки. Посолити, поперчити та випарити до потрібної консистенції соусу.
-
Крок 10
В іншому сотейнику розтопити вершкове масло, викласти цибулю, що залишилася. Віджати лисички і смажити на сильному вогні разом із цибулею кілька хвилин.
-
Крок 11
У шарування з риби та буряків підрівняти краї, щоб вийшов акуратний прямокутник.
-
Крок 12
Викласти шматочок шарування на тарілку, полити соусом, що вийшов, прикрасити лисичками і подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 583 ккал
- Протеїни
- 26 г
- Жири
- 35 г
- Вуглеводи
- 32 г