Перейти до вмісту

Запечена китайська курка

Запечена китайська курка
Ніжне курча, яке дві години відпочивало в кефірі, стає напрочуд соковитим, а медово-соєва глазур із імбиром, часником і свіжим лаймом вкриває його золотистою хрусткою скоринкою. Пікантний чилі, ароматна кінза та зелена цибуля додають яскравості, а розсипчастий рис м'яко врівноважує смак. Страва з вишуканим східним характером для затишної вечері.
Приготування
3 год
Інгредієнтів
11
Кроків
7
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Перед запіканням злегка обсушіть курку серветкою — так глазур краще тримається, а скоринка вийде хрусткішою. Для м'якшого смаку видаліть із чилі всі насінини, а лайм додавайте наприкінці.
  1. Крок 1

    Замаринувати курку у кефірі на .

  2. Крок 2

    2,5 см кореня свіжого імбиру – очистити та натерти на тертці. 2 зубчики часнику подрібнити. 2 лайми - зняти цедру і видавити сік. 1 гострий червоний перець чилі – видалити насіння та порізати на скибочки. 4 пера зеленої цибулі дрібно нарізати. 1 гілочка свіжої кінзи видалити стебла і тонко порізати листя.

  3. Крок 3

    Духовку заздалегідь розігріти до 200 градусів.

  4. Крок 4

    Тепер змішати імбир, часник, цедру та сік лаймів, мед та соєвий соус.

  5. Крок 5

    Обмазати сумішшю, що вийшла, шматки курки і покласти їх на деко.

  6. Крок 6

    Запікати в духовці до утворення підсмаженої хрусткої скоринки (м'ясо під нею повинно повністю прожаритися). За цей час перевернути шматки курки рази два, щоб вони рівномірно і красиво підрум'янилися.

  7. Крок 7

    Посип готову курку подрібненим чилі, зеленою цибулею та кінзою. Подавати з відвареним рисом.

Поживна цінність

Калорії
737 ккал
Протеїни
65 г
Жири
5 г
Вуглеводи
107 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Запечена китайська курка

Як вийшло?

Відгуки