Закуска з баклажану капрезе
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Баклажан нарізати кружальцями завтовшки 1 см.
-
Крок 2
Помідор нарізати кружальцями завтовшки близько 5 мм.
-
Крок 3
Тонко нарізати помідори чері.
-
Крок 4
Нарізати слайсами моцарелу.
-
Крок 5
Підібгати збоку фольгу так, щоб вона мала форму страви. Викласти кружальце баклажана.
-
Крок 6
Приправити сіллю.
-
Крок 7
Додати моцарелу.
-
Крок 8
Посипати італійськими травами.
-
Крок 9
Додати помідор.
-
Крок 10
Знову посолити.
-
Крок 11
Додати скибочку сиру.
-
Крок 12
Приправити італійськими травами.
-
Крок 13
Додати помідор черрі.
-
Крок 14
Продовжувати викладати інгредієнти у тій же послідовності.
-
Крок 15
Нарізати скибочками частину баклажану.
-
Крок 16
Викласти скибочки з боків.
-
Крок 17
Зверху викласти сир.
-
Крок 18
Приправити чорним перцем.
-
Крок 19
Загорнути фольгою.
-
Крок 20
Відправити в розігріту до 200 градусів духовку на .
-
Крок 21
Дати страві трохи охолонути.
Поживна цінність
- Калорії
- 208 ккал
- Протеїни
- 15 г
- Жири
- 16 г
- Вуглеводи
- 5 г