Основні Страви

Веганський Стейк Із Тофу

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

за смаком
г
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    558
  • Протеїни
    22
  • Жири
    32
  • Вуглеводи
    44

Інструкція приготування

1 Крок

Підготувати усі інгредієнти.

2 Крок

У невеликому сотейнику змішати каррі пасту з кокосовим молоком і підігріти.

3 Крок

В іншому сотейнику розігріти олію.

4 Крок

Моркву натерти на тертці корейської.

5 Крок

Дайкон натерти на тій же тертці.

6 Крок

Змішати моркву із дайконом.

7 Крок

Шматок тофу обваляти з усіх боків у крохмалі.

8 Крок

Опустити тофу в гарячу олію і обсмажити, щоб вона з усіх боків покрилася рівномірною золотистою скоринкою.

9 Крок

Обсушити тофу на паперовому рушнику і викласти на тарілку, полити соусом каррі, поруч моркву викласти з дайконом.

10 Крок

Подавати стейк із тофу відразу ж, прикрасивши листям кінзи.

Вам також може сподобатися