Перейти до вмісту

Качина грудка по-азіатськи

Качина грудка по-азіатськи
Качина грудка по-азіатськи розкриває багатство смакових відтінків: ніжне філе огортає пікантний маринад з імбиром, чилі та медом. Легкий відтінок карі та ніжний аромат соєвого соусу утворюють гармонійну оболонку для соковитого м’яса. Страва захоплює теплом східних спецій і ідеально пасує до вечері у витонченому колі.
Підготовка
10 хв
Приготування
10 хв
Загалом
20 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Качину грудку нарізайте під кутом — це зберігає соковитість та покращує презентацію. Для яскравішої текстури використовуйте обсмажений кунжут і додавайте його вже на готову страву. Не пересмажуйте, щоб зберегти ніжність.
  1. Крок 1

    У глибокій ємності змішати мед та оливкову олію.

    Крок 1: Качина грудка по-азіатськи
  2. Крок 2

    Додати соєвий соус та мелений імбир.

    Крок 2: Качина грудка по-азіатськи
  3. Крок 3

    За допомогою преса видавити часник.

    Крок 3: Качина грудка по-азіатськи
  4. Крок 4

    Додати мелений чилі і добре перемішати.

    Крок 4: Качина грудка по-азіатськи
  5. Крок 5

    Грудку нарізати скибочками шириною близько 2 см.

    Крок 5: Качина грудка по-азіатськи
  6. Крок 6

    Додати грудку в маринад, перемішати і залишити маринуватися на .

    Крок 6: Качина грудка по-азіатськи
  7. Крок 7

    Потім викласти на суху розпечену сковороду.

    Крок 7: Качина грудка по-азіатськи
  8. Крок 8

    Присипати каррі порошком.

    Крок 8: Качина грудка по-азіатськи
  9. Крок 9

    Як тільки нижня сторона підрум'яниться (), зменшити вогонь, перевернути скибочки і накрити кришкою.

    Крок 9: Качина грудка по-азіатськи
  10. Крок 10

    Через перекласти на блюдо, присипати кунжутом і подавати.

    Крок 10: Качина грудка по-азіатськи

Поживна цінність

Калорії
1913 ккал
Протеїни
112 г
Жири
138 г
Вуглеводи
78 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Качина грудка по-азіатськи

Як вийшло?

Відгуки