Основні Страви

Качина Грудка З Сочевицею Та Соусом З Ревеню

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

стебла
штуки
столові ложки
столові ложки
столових ложок
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    1144
  • Протеїни
    69
  • Жири
    74
  • Вуглеводи
    63

Інструкція приготування

Час запікання: 10 хвилин – з кров'ю, 12–15 хвилин – рожева, 15–20 хвилин – well done (у такому разі закрийте ємність фольгою через 10 хвилин, щоб качка не підгоріла і не пересушилася).

1 Крок

Очистіть і дрібно наріжте моркву, червону цибулю та селеру.

2 Крок

У глибокий сотейник покладіть овочі, оливкову олію та лавровий лист.

3 Крок

Залийте водою так, щоб вона покривала овочі, і готуйте близько 10 хвилин до м'якості овочів.

4 Крок

Всипте сочевицю та додайте 1000 мл води, зменшіть вогонь і доведіть до кипіння.

5 Крок

Варіть під кришкою 30 хвилин, перевіряйте час від часу, щоб рідина не википіла. Злийте воду, зберігши трохи відвару.

6 Крок

Поверніть сочевицю в сотейник, додайте кілька ложок відвару і червоний оцет, посоліть і поперчіть. Накрийте фольгою та зберігайте теплою.

7 Крок

Розігрійте духовку до 180 градусів.

8 Крок

Качину грудку доведіть до кімнатної температури та обсушіть паперовим рушником.

9 Крок

Зробіть на шкірі кілька діагональних надрізів з відривом 1,5 див друг від друга. Посоліть і поперчіть.

10 Крок

Обсмажуйте грудки спочатку на боці шкіри близько 2 хвилин на середньому вогні.

11 Крок

Потім злийте жир і обсмажуйте до золотистої скоринки близько 2 хвилин на зворотному боці.

12 Крок

Потім перекласти у вогнетривку форму і запікайте в залежності від розміру грудки та бажаного ступеня прожарювання (див. примітку). Через 5 хвилин змастіть грудки квітковим медом за допомогою кулінарної кисті.

13 Крок

Для соусу з ревеню. Відріжте ножем для чищення картоплі дві смужки цедри апельсина. Вижміть сік із самого апельсину доступним способом.

14 Крок

Цукор помістіть у маленький сотейник, налийте трохи води, щоб було достатньо, щоб розчинити цукор. Поставте сотейник на невеликий вогонь та нагрівайте до повного розчинення цукру.

15 Крок

Покладіть у сироп паличку кориці та зірочку анісу і доведіть до кипіння, зменшіть вогонь і варіть близько 5 хвилин, доки обсяг не зменшиться на половину.

16 Крок

Коли сироп стане набувати золотистого кольору, влийте апельсиновий сік і додайте нарізаний ревінь, мелений кумін, щоб змолоти кумин його спочатку потрібно обсмажити на сухій сковороді до появи запаху, а потім потовкти в ступці і цедру.

17 Крок

Проваріть 2-3 хвилини, поки ревінь не розм'якшиться.

18 Крок

Зніміть з вогню, видаліть корицю та аніс та акуратно збийте блендером до майже однорідного стану, але із залишком текстури.

19 Крок

Викладіть качку на сочевицю і полийте зверху соусом із ревеню. .

Вам також може сподобатися