Юшка з тільнім
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Приготувати юшку. Рибу добре промити, покласти у велику каструлю, залити холодною підсоленою водою і варити на середньому вогні, час від часу знімаючи піну, що утворюється при кипінні.
-
Крок 2
Цибулю, моркву, коріння петрушки та селери очистити, вимити, нарізати великими скибочками і покласти в киплячий бульйон.
-
Крок 3
Посолити до смаку, додати запашний перець.
-
Крок 4
Варити до готовності риби та овочів.
-
Крок 5
Готовий суп процідити.
-
Крок 6
Приготувати тельне (інгредієнти: 1 кг філе судака, 125 г пшеничного хліба, 250 мл вершків, 300 г вершкового масла, 1 цибулина, 2 яйця, 1 склянка панірувальних сухарів, чорний мелений перець і сіль за смаком). 700 грам філе риби пропустити через м'ясорубку разом із розмоченим у вершках хлібом та олією.
-
Крок 7
Фарш посолити, поперчити, додати ще трохи вершків і все добре перемішати.
-
Крок 8
З риби, що залишилася, приготувати начинку. Нарізати філе дрібними шматочками, посолити, поперчити і разом з очищеною, вимитою і подрібненою цибулею припустити в невеликій кількості бульйону.
-
Крок 9
З приготовленої рибної маси на змоченій холодною водою дошці зробити кульки. Кожну кульку розплющити в плоский коржик, покласти на нього трохи начинки, краї коржі з'єднати, щоб вийшли півмісяці.
-
Крок 10
Кожен виріб змастити збитим з невеликою кількістю солі яйцем, потім обережно обваляти в панірувальних сухарях.
-
Крок 11
У чавунній сковороді розігріти вершкове масло і засмажити в ньому тельне, підрум'янюючи його з обох боків. Потім сковороду на поставити в духовку, що добре розігріта.
-
Крок 12
Розкласти його в тарілки (по 3–4 штуки на порцію) та залити процідженим рибним бульйоном.
Поживна цінність
- Калорії
- 1339 ккал
- Протеїни
- 102 г
- Жири
- 77 г
- Вуглеводи
- 61 г