Супи

Юшка Ракова

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    50 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    182
  • Протеїни
    20
  • Жири
    9
  • Вуглеводи
    5

Інструкція приготування

1 Крок

Зварити раків, вийняти шийки та м'якоть клешнів.

2 Крок

Приготувати ракову олію: шкаралупу (крім основного панцира) висушити, потовкти, підсмажити на вершковому маслі, потім олію злити в миску з водою, трохи перешкодити, щоб шкаралупа осіла на дно, і дати охолонути.

3 Крок

М'якуш судака, сига, щуки, окуня, миня або іншої риби пропустити 2-3 рази через м'ясорубку, додати м'якоть клешнів, яйце, розтоплене вершкове масло, перець чорний горошком, лавровий лист, сіль, мелений перець, вершки, замочений хліб. Все ретельно перемішати.

4 Крок

Панцирі раків обсушити, заповнити рибним фаршем, додати шийки та ракову олію, залити бульйоном та варити 10 хвилин.

Вам також може сподобатися