Сирна запіканка зі спельтовим борошном
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Розбити в миску яйце, до нього додати сир, борошно, соду і цукор (можна використовувати замінник цукру або мед). Змішати усі інгредієнти.
-
Крок 2
Додати йогурт і знову все змішати. Маса має вийти за консистенцією як густа сметана.
-
Крок 3
Масу, що вийшла, викласти у форму для випічки.
-
Крок 4
Запіканку поставити в розігріту до 180 градусів духовку на .
-
Крок 5
Готову сирну запіканку дістати з духовки та остудити. Зверху можна присипати корицею та прикрасити свіжими ягодами.
Поживна цінність
- Калорії
- 111 ккал
- Протеїни
- 14 г
- Жири
- 3 г
- Вуглеводи
- 8 г