Тушкована Картопля З Курячим Філе В Мультиварці
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування80 Хвилин
-
Порцій8 Осіб
Тушкована картопля з курячим філе в мультиварці створює затишок родинної вечері. М’яке куряче філе огортається насиченим овочевим соусом із томатною пастою, а пряний аромат зелені та часнику додає особливої глибини. Кожен шматочок картоплі ніжний, наповнений ароматами літа, що ідеально поєднується із соковитим м’ясом.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії162
-
Протеїни17
-
Жири1
-
Вуглеводи21
Інструкція приготування
Для глибшого смаку раджу додати наприкінці ложку нежирної сметани або замінити частину зелені базиліком. Золотавий колір картоплі посилить дрібка куркуми, а страва буде ще більш апетитною на вигляд.
Цибулю дрібно ріжемо, обсмажуємо в мультиварці. Додаємо до нього моркву, натерту на тертці і знову трохи підсмажуємо.
Куряче філе ріжемо шматочками і закидаємо до обсмажування, доводимо до напівготовності.
Картоплю чистимо, нарізаємо кубиками, кладемо в мультиварку до м'яса та овочів.
Заливаємо все водою, солимо, перчимо, додаємо томатну пасту і добре перемішуємо.
Встановлюємо режим «гасіння» і через 40 хвилин додаємо дрібно нарізаний часник і подрібнену зелень.
Гасимо ще хвилин 30, потім картопля перевіряємо і якщо готовий, розкладаємо по тарілках.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ