Основні Страви

Тушений Окіст Із Сидром Та Яблуками

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
штуки
столових ложок
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    1247
  • Протеїни
    43
  • Жири
    100
  • Вуглеводи
    27

Інструкція приготування

1 Крок

Замочіть стегенце в холодній воді на ніч.

2 Крок

Розігрійте духовку до 160 градусів.

3 Крок

Перекладіть окіст у каструлю з кришкою і залийте чистою водою. Доведіть до кипіння та варіть 5 хвилин. Перекладіть на тарілку.

4 Крок

З каструлі злийте воду і додайте оливкову олію, дрібно нарізану цибулю, тонко нарізаний порей і дрібно нарізану селеру. Готуйте 10 хвилин|мінути| до м'якості. Додайте невеликий шматочок вершкового масла|мастила| і очищені і нарізані на невеликі шматочки яблука. Готуйте ще 5 хвилин, доки яблука злегка не закарамелізуються.

5 Крок

Поверніть окіст у каструлю і додайте жменю дрібно нарізаної шавлії, сидр та бульйон. Поперчіть і доведіть до кипіння. Накрийте кришкою і поставте в духовку на 2,5-3 години, поки|доки| м'ясо не стане м'яким.

6 Крок

Перекладіть стегенце на тарілку і видаліть шкіру, накрийте фольгою і зберігайте теплим.

7 Крок

Каструлю поставте на сильний вогонь та доведіть до кипіння. Додайте квасолю, зменшіть вогонь та готуйте 10 хвилин.

8 Крок

Поріжте м'ясо на середні шматки і поверніть у каструлю. Перемішайте і одразу подавайте.

Вам також може сподобатися