Перейти до вмісту

Тосканський грибний суп з квасолею

Тосканський грибний суп з квасолею
Тосканський грибний суп із квасолею — це затишна італійська класика, у якій кожна ложка зігріває. Ніжне квасолеве пюре надає бульйону оксамитової густини, а лісові гриби, обсмажені до золотистої скоринки, дарують глибокий землистий аромат. Олія, наповнена духмяним часником і легкою гостринкою чилі, додає страві характеру. Свіжа петрушка завершує смак літньою свіжістю.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
10
Кроків
7

Як приготувати

Порада

Солити квасолю слід наприкінці варіння, інакше шкірка залишиться жорсткою. Гриби смажте невеликими порціями на сильному вогні, щоб вони не тушкувалися, а карамелізувалися. Подавайте з часниковими грінками.
  1. Крок 1

    Квасоля заздалегідь замочити (можна на ніч), відварити у двох літрах води, додати до води лавровий лист, посолити в кінці.

  2. Крок 2

    Половину квасолі вийняти, пюрувати в блендері і покласти в каструлю з бульйоном.

  3. Крок 3

    У сковороді розігріти оливкову олію, обсмажити (роздавлені плоскою стороною ножа) два зубчики часнику, перець чилі. Після того, як ми їх обсмажили, і вони набули золотистого кольору, вийняти з сковороди і викинути, часник і перець вже віддали свій смак олії і більше вони нам не знадобляться.

  4. Крок 4

    Почищені, промиті та нарізані гриби обсмажити в маслі до апетитної коричневої скоринки. Посолити. Додати гриби до бульйону з квасолею та квасолевим пюре.

  5. Крок 5

    Відварити все разом .

  6. Крок 6

    В кінці додати свіжу нарізану петрушку, дрібно нарубаний часник і чорний свіжомелений перець. Вимкнути вогонь і дати супу настоятися хвилин десять.

  7. Крок 7

    Подати з часниковими грінками.

Поживна цінність

Калорії
161 ккал
Протеїни
4 г
Жири
15 г
Вуглеводи
4 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Тосканський грибний суп з квасолею

Як вийшло?

Відгуки