Перейти до вмісту

Томатний суп-пюре із зеленню

Томатний суп-пюре із зеленню
Приготування
50 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
7

Як приготувати

  1. Крок 1

    Помідори залити на окропом, очистити від шкіри, розрізати навхрест, вийняти насіння. М'якуш помідорів нарізати кубиками.

  2. Крок 2

    Цибулю дрібно нарізати, часник вичавити через прес. Підсмажити цибулю та часник на оливковій олії.

  3. Крок 3

    Всю зелень зв'язати в один пучок.

  4. Крок 4

    Покласти в каструлю помідори, часник і цибулю, додати пучок зелені і варити на середньому вогні .

  5. Крок 5

    Вийняти пучок зелені, за допомогою блендера перетворити варені овочі на пюре.

  6. Крок 6

    Посолити та поперчити до смаку, посипати сушеним базиліком для смаку та аромату.

  7. Крок 7

    Подавати, прикрасивши листками базиліка. У кожну порцію можна кинути кілька кульок моцарели або грінку.

Поживна цінність

Калорії
134 ккал
Протеїни
5 г
Жири
2 г
Вуглеводи
28 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Томатний суп-пюре із зеленню

Як вийшло?

Відгуки