Томатне гаспачо з халапеньо
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Хліб запекти в духовці до утворення скоринки.
-
Крок 2
Зелений болгарський перець, корінь селери, червона цибуля, оливкова олія, огірки, запечений хліб та червоний винний оцет пробити в блендері до однорідної консистенції.
-
Крок 3
Далі додати консервовані томати, свіжі томати, очищені від шкірки, холодну воду, винний оцет і пробити до однорідної маси.
-
Крок 4
Довести до смаку сіллю, цукром та перцем.
-
Крок 5
Готовий суп подати зі страчателлою або будь-яким м'яким веганським сиром, свіжим огірком, дрібно рубаним халапеньо перцем і болгарським перцем.
-
Крок 6
Полити зеленою олією та оливковою олією.
Поживна цінність
- Калорії
- 350 ккал
- Протеїни
- 6 г
- Жири
- 30 г
- Вуглеводи
- 16 г