Томатний суп по-сербськи
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Почистити цибулю, нарізати дрібними кубиками. Почистити моркву, натерти на велику тертку. Жарити на сковорідці. Коли додати дрібно нарізаний великий зубчик часнику.
-
Крок 2
Перекласти недосмажену цибулю, моркву та часник із сковороди в каструлю. Порізати болгарський червоний перець кубиками та викласти в ту саму каструлю. Почати гасити.
-
Крок 3
Додати нарізаний кубиками помідор, тушкувати. Потім розвести томатну пасту водою і додати щіпку сухого орегано. Продовжувати варити ще із лавровим листом.
-
Крок 4
Забрати лавровий лист. Подрібнити суп у крем за допомогою блендера. Посолити, поперчити червоним перцем до смаку. Додати дрібно нарізане листя петрушки.
Поживна цінність
- Калорії
- 130 ккал
- Протеїни
- 4 г
- Жири
- 6 г
- Вуглеводи
- 18 г