Томатний соус, приготовлений у мікрохвильовій печі
Як приготувати
-
Крок 1
Цибулю та часник очистити, скласти в миску для мікрохвильової печі, накрити і гасити при повній потужності.
-
Крок 2
З томатів зняти шкірку і відкинути на друшляк. Подрібнити у блендері. Додати до цибулі та часнику і приправити орегано. Накрити кришкою та готувати при повній потужності.
-
Крок 3
Крохмаль змішати з томатним соком, влити в соус. Посолити, поперчити і повернути в мікрохвильову піч на .
Поживна цінність
- Калорії
- 28 ккал
- Протеїни
- 1 г
- Жири
- 0 г
- Вуглеводи
- 5 г