Супи

Гарбузовий Суп З Куміном Та Сирними Тостами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
зубчиків
чайних ложок
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    1098
  • Протеїни
    29
  • Жири
    66
  • Вуглеводи
    112

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте духовку до 200 градусів.

2 Крок

Очистіть гарбуз і наріжте на невеликі шматочки. Викладіть на лист, збризкайте 2 ложками оливкової олії, посоліть і посипте пластівцями чилі і дрібно нарізаними 4 гілочками чебрецю. Перемішайте і смажте 45 хвилин|мінути|, помішуючи, до м'якості.

3 Крок

Розігрійте сковороду та підсмажте насіння куміну та коріандру до характерного запаху. Остудіть, перекладіть у ступку і подрібніть.

4 Крок

Розтопіть вершкове масло|мастило| в сковороді і додайте|добавляйте| дрібно нарізану цибулю і подрібнений часник. Пасеруйте до м'якості.

5 Крок

У блендері змішайте цибулю з часником, гарбуз та бульйон. Подрібніть до однорідної маси. Протріть через ситі і перелийте в чисту каструлю. Додайте 1-2 чайні ложки спецій до смаку.

6 Крок

Збризкайте шматочки багету оливковою олією і підсмажте на грилі. Намажте козячим сиром і посипте чебрецем.

7 Крок

Розлийте суп по тарілках і подавайте із сирними тостами.

Вам також може сподобатися