Випічка Та Десерти

Гарбузові Мафіни З Насінням

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    35 Хвилин
  • Порцій
    12 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
чайних ложок
чайних ложок
чайних ложок
склянок
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    239
  • Протеїни
    4
  • Жири
    10
  • Вуглеводи
    33

Інструкція приготування

Ви можете використовувати тільки один вид борошна, тільки один вид цукру і замість кокосової олії – просте вершкове. Але текстура мафінів не вийде такою ніжною та вологою, як при використанні кокосової олії.

1 Крок

Розігріти духовку до 185С. Форми для випікання маффінів та капкейків прокласти паперовими формами.

2 Крок

Спочатку приготуємо гарбуз. Гарбуз помити, розрізати, видалити насіння, нарізати на шматки. Виберіть спосіб, який вам зручніше. Варка на пару в кастрюлі, в мультиварці, в мікрохвильовці або запікання в духовці. Перевірити, якщо м'який, тоді гарбуз готовий, відчистити від шкірки, збити в блендері пюре або через сито протерти, щоб було пюре. Якщо пюре віддає воду, її злити.

3 Крок

Змішаємо в мисці сухі інгредієнти: 2 види борошна, сіль, чайну ложку соди без верху та спеції.

4 Крок

Збиваємо в окремій мисці міксером яйця до піни, додаємо 2 види цукру та розмішуємо. Далі додаємо пюре гарбуза (400 грам), ванільний екстракт, а також розтоплене кокосове масло.

5 Крок

Додаємо борошняну суміш, перемішуємо достатньо, щоб інгредієнти змішалися, але не більше.

6 Крок

Викладаємо тісто великою ложкою у форми не доходячи до краю близько 1 см. Прикрашаємо верх маффінів гарбузовим насінням.

7 Крок

Ставимо мафіни в духовку і випікаємо 20-22 хвилини. Перевіряємо готовність зубочисткою, вона повинна виходити з сухої мафіну.

8 Крок

Подаємо теплими або охолодженими.

Вам також може сподобатися