Основні Страви

Тигрові Креветки З Помідорами Чері Та Обсмаженою Цибулею (Палео)

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
зубчика
за смаком
штук

Харчова цінність

  • Калорії
    605
  • Протеїни
    66
  • Жири
    32
  • Вуглеводи
    9

Інструкція приготування

1 Крок

Якщо під рукою опинилися свіжі креветки тигра, їх необхідно очистити до хвостиків (видалити жилку на спинці і зняти шкірку, залишивши тільки хвостик). Якщо ж тигрові креветки зберігалися в морозильнику, теж не біда - дістаємо їх з упаковки і поміщаємо в друшляку під холодну воду на 5-7 хвилин, після чого даємо стекти воді і макуємо креветки паперовим рушником, щоб видалити зайву рідину.

2 Крок

В окремій мисці посипаємо сіллю креветки, перцем чилі, додаємо дрібно пригнічений часник (можна використовувати часникову сіль) і мелений чорний перець за смаком і все ретельно перемішуємо.

3 Крок

Поки креветки вбирають ароматні спеції, ми нарізаємо півкільцями (тоненько) цибулю, розігріваємо сковороду і на середньому вогні обсмажуємо цибулю на топленій вершковій олії до золотистого кольору.

4 Крок

Додаємо помідори чері до цибулі і пасеруємо їх 2-3 хвилини (намагаємося зберегти помідори цілими).

5 Крок

Виймаємо цибулю та помідори в окремий посуд, трохи піднімаємо вогонь під сковородою і додаємо топленого масла. Настала черга креветок: обсмажувати креветки слід з обох боків до рожевого кольору (літерально 1-2 хвилини з кожного боку).

6 Крок

Готові креветки викладаємо на порційні тарілки і зверху додаємо обсмажені цибулю та помідори чері. За бажанням збризкуємо соком лайма.

Вам також може сподобатися