Основні Страви

Тефтелі З Рисом У Овочевому Соусі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    80 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

штук
штуки
штук
мл
г
чайних ложок
чайні ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    1037
  • Протеїни
    42
  • Жири
    54
  • Вуглеводи
    95

Інструкція приготування

1 Крок

Відварити рис.

2 Крок

Змішати рис із фаршем. Потерти на тертці половину цибулини і додати у фарш. Посолити.

3 Крок

Обсмажити нарізану цибулю, терту моркву та нарізаний квадратиками перець. Потім додати помідори та ще й згасити з помідорами.

4 Крок

Приготувати соус, змішати: сметану, гірчицю, яйце та розведений кубик у невеликій кількості окропу.

5 Крок

Обсмажити виліплені з фаршу тефтелі з двох сторін до підрум'янених сторін і для повного пропікання викласти у форму.

6 Крок

Змішати обсмажені овочі із соусом і залити тефтелі.

7 Крок

Запікати 25 хвилин|мінути| при 190 градусах.

Вам також може сподобатися