Танапур
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Сушену пахту подрібнити та замочити у холодній воді на ніч.
-
Крок 2
Наступного дня, повільно розтираючи, розвести пахту теплою водою, щоби утворилася однорідна маса (на 100 г пахти потрібно брати 1 л теплої води).
-
Крок 3
У каструлі ретельно розмішати муку|борошно| з яйцем, влити в неї розведену пахту, поставити на невеликий вогонь і, безперервно помішуючи, довести до кипіння.
-
Крок 4
Після цього додати в суп дрібнонарізану і обсмажену на олії цибулю, зварену пшеничну крупу, зелень м'яти або кінзи, добре перемішати і ще раз довести до кипіння.
Поживна цінність
- Калорії
- 362 ккал
- Протеїни
- 14 г
- Жири
- 3 г
- Вуглеводи
- 72 г