Тайський курячий суп
Як приготувати
-
Крок 1
Лимонну траву тонко нарізати. Корінь імбиру очистити та натерти. Цибулину шалот нарізати та притушкувати на повільному вогні. Перець чилі нарізати маленькими кубиками, попередньо видаливши насіння та корінець. Гриби шиїтаки почистити (відрізати коріння) і порізати. Попередньо відварені курячі грудки нарізати смужками.
-
Крок 2
У каструлі середнього розміру закип'ятити бульйон. Додати 2 часточки лайма, лимонну траву, імбир, цибулю, каррі, кумін, чилі, курку, гриби, рибний соус. Зменшити вогонь до середнього та варити . Додати моркву, нарізану кубиками, кінзу, проростки бобів. Варити ще
-
Крок 3
Витягти лайм; посолити та полити соком лайма. Перелити суп у великі миски. Прикрасити кінзою, м'ятою та скибочками лайма. Подавати негайно.
Поживна цінність
- Калорії
- 236 ккал
- Протеїни
- 37 г
- Жири
- 5 г
- Вуглеводи
- 14 г