Свинина запечена у соусі теріяки
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Нарізати часник на поздовжні смужки та шпигувати їм м'ясо.
-
Крок 2
Посолити, поперчити з обох боків та втерти спеції руками.
-
Крок 3
Рясно змастити соусом з усіх боків.
-
Крок 4
Залишити шматок промаринуватися на кілька годин, а краще на ніч (або вранці замаринувати, а ввечері готувати).
-
Крок 5
Помістити свинину в рукав для запікання (можна у форму та закрити кришкою або фольгою).
-
Крок 6
Відправити в духовку розігріту до 200 градусів на годину.
-
Крок 7
Через годину відкрити рукав (прибрати кришку чи фольгу), полити бульйоном від м'яса та соусу, залишити ще хвилин на 40.
Поживна цінність
- Калорії
- 527 ккал
- Протеїни
- 21 г
- Жири
- 48 г
- Вуглеводи
- 2 г