Основні Страви

Свинина В Маринаді Мохо

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    180 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    701
  • Протеїни
    32
  • Жири
    61
  • Вуглеводи
    8

Інструкція приготування

Якщо ні свіжого орегано, підійде і сушений. Частину отриманого соусу можна відлити в окрему ємність. Його можна буде потім використовувати під час подачі страви.

1 Крок

Вижміть сік із апельсинів та лаймів. З|із| залишків фруктів натріть цедри. Змішайте сік та цедру в глибокій ємності. М'якоть, що залишилася, теж можна додати.

2 Крок

Подрібніть м'яту, кінзу та орегано. Додайте зелень у ємність. Додати кумін і видавити часник. Посоліть і поперчіть, додайте олію. Добре перемішайте отриману суміш.

3 Крок

Покладіть м'ясо в мариновану ємність (миску або пакет). Залийте соусом і покладіть на ніч у холодильник.

4 Крок

Дістаньте м'ясо з маринаду і покладіть у ємність для приготування. Місткість має бути відкритою. Розігрійте духовку до 220 градусів та поставте м'ясо запікатися на 30 хвилин.

5 Крок

Зменшіть температуру до 190 градусів і полийте м'ясо соком із ємності. Продовжуйте запікати від 90 до 120 хвилин, залежно від ваги, поливаючи м'ясо кожні 30 хвилин.

6 Крок

Подавати можна як у гарячому, так і холодному вигляді.

Вам також може сподобатися