Свинячі медальйони з перцем і сальсою зі свіжої вишні
Як приготувати
-
Крок 1
Щоб приготувати вишневу сальсу, свіжу вишню (темну і солодку) крупно порубати і змішати в мисці з соком і тертою цедрою лайма, дрібно нарізаною червоною цибулею, рубаним коріандром і халапеньо.
-
Крок 2
Свинячу вирізку одним шматком обваляти в суміші солі і подрібненого в кавомолці чорного перцю, викласти в важку важку сковороду з розігрітим маслом і обсмажити на помірно сильному вогні з обох боків до рум'яної скоринки.
-
Крок 3
Смажену свинину перекласти в неглибоку форму для запікання і на відправити духовку, розігріту до 210 градусів.
-
Крок 4
Коли температура всередині м'яса підніметься до 65-70 градусів, викласти м'ясо на обробну дошку і відпочити.
-
Крок 5
Через розрізати м'ясо на медальйони та подавати з вишневою сальсою.
Поживна цінність
- Калорії
- 440 ккал
- Протеїни
- 37 г
- Жири
- 23 г
- Вуглеводи
- 21 г