Свинина з ананасом у тайському стилі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
М'ясо ріжемо на дуже тонкі плоскі шматочки, перчимо і змішуємо з соєвим соусом. Залишаємо маринувати .
-
Крок 2
Ріжемо консервований ананас на шматочки (якщо він кружальцями).
-
Крок 3
На сковороді нагріємо трохи олії і викладаємо в неї зубчик дрібно нарізаного часнику.
-
Крок 4
Як тільки часник стане золотистим, викладаємо м'ясо і постійно помішуючи, обсмажуємо його , потім викладаємо різані ананаси, закриваємо кришкою і гасимо на середньому вогні .
-
Крок 6
Якщо соус сильно загуснув, додайте трохи води; помішуючи, готуйте ще кілька хвилин.
Поживна цінність
- Калорії
- 289 ккал
- Протеїни
- 26 г
- Жири
- 9 г
- Вуглеводи
- 24 г