Перейти до вмісту

Свиняча вирізка в апельсиновому маринаді, запечена в духовці

Свиняча вирізка в апельсиновому маринаді, запечена в духовці
Свиняча вирізка у апельсиновому маринаді — це гармонія соковитості та ніжного цитрусового аромату. Завдяки пряній заправці з томатною пастою, гірчицею та духмяними спеціями, кожен шматочок розкривається яскравим, але делікатним смаком. Соус на основі маринаду підкреслює природну солодкість м’яса, створюючи довершену композицію для затишної вечері.
Підготовка
3 год
Приготування
1 год
Загалом
4 год
Інгредієнтів
12
Кроків
10
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Щоб вирізка залишилася максимально ніжною, дайте м’ясу обов’язково відпочити після запікання — це допоможе сокам рівномірно розподілитися. Соус можна трохи урізноманітнити, додавши дрібку апельсинової цедри для ще більш свіжого акценту.
  1. Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

    Крок 1: Свиняча вирізка в апельсиновому маринаді, запечена в духовці
  2. Крок 2

    Вичавіть з апельсина 70 мл соку, процідіть.

    Крок 2: Свиняча вирізка в апельсиновому маринаді, запечена в духовці
  3. Крок 3

    Додайте сіль, цукор, паприку, спеції для свинини, перемішайте.

  4. Крок 4

    Додайте гірчицю.

    Крок 4: Свиняча вирізка в апельсиновому маринаді, запечена в духовці
  5. Крок 5

    Додайте томатну пасту, все ретельно перемішайте.

    Крок 5: Свиняча вирізка в апельсиновому маринаді, запечена в духовці
  6. Крок 6

    Часник розчавіть ножем, додайте до маринаду. Вирізку промийте, обсушіть, посипте перцем, покладіть у контейнер і залийте маринадом, поставте в холодильник на .

    Крок 6: Свиняча вирізка в апельсиновому маринаді, запечена в духовці
  7. Крок 7

    Розігрійте духовку до 210 градусів, змастіть форму для запікання рослинною олією, зніміть маринад з м’яса, запікайте свинину на середньому рівні протягом .

    Крок 7: Свиняча вирізка в апельсиновому маринаді, запечена в духовці
  8. Крок 8

    Залишок маринаду зберіть у сотейник, додайте 200 мл води, поставте на середній вогонь, після закипання уварюйте .

    Крок 8: Свиняча вирізка в апельсиновому маринаді, запечена в духовці
  9. Крок 9

    Крохмаль розведіть у 2 столових ложках води, вийміть з маринаду часник, додайте розведений крохмаль, постійно помішуючи, доведіть до загустіння, кип’ятіть , перекладіть соус для охолодження.

    Крок 9: Свиняча вирізка в апельсиновому маринаді, запечена в духовці
  10. Крок 10

    Свинину дістаньте з духовки, дайте їй відпочити кілька хвилин, наріжте й подавайте з соусом.

    Крок 10: Свиняча вирізка в апельсиновому маринаді, запечена в духовці

Поживна цінність

Калорії
270 ккал
Протеїни
28 г
Жири
13 г
Вуглеводи
11 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Свиняча вирізка в апельсиновому маринаді, запечена в духовці

Як вийшло?

Відгуки