Перейти до вмісту

Свиняча вирізка з яблуками та корицею

Свиняча вирізка з яблуками та корицею
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
8

Як приготувати

  1. Крок 1

    Свинячу вирізку наріжемо на однакові шматочки завтовшки приблизно 2-3 див.

  2. Крок 2

    В окремому блюдце змішаємо спеції: мускатний горіх, корицю, коріандр, чорний мелений перець.

  3. Крок 3

    Викладаємо медальйони на обробну дошку, трохи притискаємо м'ясо пальцями, щоб вони стали тоншими і посипаємо сумішшю спецій із двох сторін. Є три секрети соковитих свинячих медальйонів: - не змащувати сковороду олією; - Смажити на сильному вогні; - не солити м'ясо до смаження.

  4. Крок 4

    Викладайте м'ясо на розпечену сковороду і смажте не довше з кожного боку, тоді медальйони вийдуть ніжними та рум'яними.

  5. Крок 5

    Готові медальйони викладаємо в глибоку миску, присипаємо сіллю, а на сковороді починаємо готувати соус. Ріжемо цибулю і яблука.

  6. Крок 6

    Розігріваємо оливкову олію, обсмажуємо в ній цибулю та яблука до золотистого кольору. Змішуємо чверть склянки яблучного соку та чайну ложку яблучного оцту (можна замінити на яблучний сидр), виливаємо на сковороду.

  7. Крок 7

    Коли яблучний соус загусне, повертаємо на сковороду обсмажені медальйони, виливаємо з миски сік, який встигло віддати м'ясо, перемішуємо.

  8. Крок 8

    Тушимо м'ясо в яблучному соусі на найслабшому вогні . Подавати свинячі медальйони можна без гарніру, зі шматочками свіжого яблука, листям м'яти та соусом.

Поживна цінність

Калорії
948 ккал
Протеїни
98 г
Жири
56 г
Вуглеводи
12 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Свиняча вирізка з яблуками та корицею

Як вийшло?

Відгуки