Салати

Свіжий Салат Із Артишоками

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    140
  • Протеїни
    3
  • Жири
    10
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

Артишоки постарайтеся брати пом'якше та світліше, без «обвуглених» країв.

1 Крок

Помідори черрі наріжте на 4 частини (якщо не знайшли великих, то можна звичайні, але тоді ріжте навпіл).

2 Крок

Авокадо наріжте великими кубиками.

3 Крок

Зайву олію з артишоків злийте, дістаньте серцевини, порубайте.

4 Крок

Все змішайте, посоліть, поперчіть. Заправляти нічим не потрібно - олії з артишоків буде цілком достатньо.

Вам також може сподобатися