Перейти до вмісту

Кіш з фореллю та броколі

Кіш з фореллю та броколі
Приготування
35 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
5

Як приготувати

  1. Крок 1

    Руками в крихту перетерти муку|борошно| з|із| маслом|мастилом|, додати|добавляти| жовток, сіль, воду і вимісити еластичне тісто.

  2. Крок 2

    У форму 18-20 см викласти тісто по дну, формуючи при цьому борти висотою 3 см.

  3. Крок 3

    Цибулю дрібно порізати. Сир натерти на тертці. Рибу нарізати невеликими кубиками.

  4. Крок 4

    Для начинки змішати сир, 2 яйця, сметану, нарізану цибулю, відварену капусту, рибу та перелити у форму.

  5. Крок 5

    Запікати при температурі 180 градусів .

Поживна цінність

Калорії
972 ккал
Протеїни
37 г
Жири
62 г
Вуглеводи
67 г

Відгуки