Перейти до вмісту

Суп з рисовою локшиною та смаженим тофу

Суп з рисовою локшиною та смаженим тофу
Приготування
45 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
3

Як приготувати

  1. Крок 1

    Замочіть локшину в гарячій воді на , злийте та промийте під холодною водою, потім розкладіть по 2 миски. Розріжте тофу на 4 стейки і покладіть між 2 шматками паперового рушника, обсушіть. Змішайте пасту місо та спеції та намажте зверху тофу.

  2. Крок 2

    Добре розігрійте сковороду гриль і змастіть олією. Викладіть тофу, намазаною стороною вгору, і смажте до хрусткої скоринки. Перекладіть на тарілку. На гриль викладіть нарізану китайську капусту і потримайте деякий час, доки не обм'якне.

  3. Крок 3

    Доведіть бульйон до кипіння та вилийте до вермішелі. Зверху покладіть капусту та тофу. Посипте коріандром.

Поживна цінність

Калорії
625 ккал
Протеїни
35 г
Жири
21 г
Вуглеводи
76 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Суп з рисовою локшиною та смаженим тофу

Як вийшло?

Відгуки