Перейти до вмісту

Суп із черевцями форелі

Суп із черевцями форелі
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
4
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    У каструлю закинути плавці, хребет, голову, залити водою, поставити на вогонь, хай собі закипає.

  2. Крок 2

    Черевики нарізати шматочками сантиметра по 2, морква — брусочками, цибуля — тонкими «скибочками» вздовж (за зростанням цибулини). Все перераховане викласти в глибокий жаростійкий посуд так, щоб не було тісно, ​​посипати великою морською сіллю, меленим перцем, збризкати оливковою олією. Поставити в розігріту до 200 градусів духовку. Наше завдання довести продукти до трохи підгорілого стану (без фанатизму!!!), щоб місцями трохи потемніли-почорніли.

  3. Крок 3

    Поки духовка робить справу, вміст каструлі доводимо до кипіння, проварюємо, дістаємо вміст, проціджуємо бульйон. Бульйон знову ставимо на вогонь, картопля ріжемо брусочками (як «фрі»), закидаємо в бульйон. З кісток знімаємо залишки м'яска (добре не повинно зникнути!), закидаємо до картоплі. З духовки виймаємо все ароматне і шипляче, вливаємо в це щось 2 чашки бульйону, акуратно зіскребаємо те, що пристало до посуду, вливаємо в каструлю до картоплі, додаємо перець духмяний і лаврушку. Чекаємо, поки дійде картопля, підсолюємо, якщо мало. Дістаємо та викидаємо лавр. Залишаємо нудитися під кришкою.

  4. Крок 4

    Подаємо із зеленню та лимоном за смаком.

Поживна цінність

Калорії
140 ккал
Протеїни
17 г
Жири
5 г
Вуглеводи
7 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Суп із черевцями форелі

Як вийшло?

Відгуки