Суп рисовий з кальмарами та томатним соком
Як приготувати
Порада
-
Крок 2
Ріпчасту цибулю дрібно порубати, покласти в каструлю з|із| розтопленим вершковим маслом|мастилом|, довести до кипіння і, помішуючи, прогріти протягом |мінути|, влити томатний сік, промішати і на повільному вогні при слабкому кипінні варити |мінути|.
-
Крок 3
Коли олія набуде оранжево-червоного кольору, цибулю з маслом і томатним соком з'єднати з рисом і продовжувати варити рис до готовності.
-
Крок 4
Наприкінці варіння покласти нарізані дрібними кубиками варені кальмари, гострий перець, лавровий лист.
-
Крок 5
Готовий суп із кальмарами заправити розтертим із сіллю часником.
-
Крок 6
При подачі посипати суп сушеною пряною зеленню (хмелі-сунелі) та дрібнонарізаною свіжою зеленню петрушки або кропу.
Поживна цінність
- Калорії
- 705 ккал
- Протеїни
- 68 г
- Жири
- 23 г
- Вуглеводи
- 60 г