Основні Страви

Салат З Кальмарів З Рисом Та Яйцями.

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Рецепт узятий із книги «Морепродукти. Дуже просто».

Харчова цінність

  • Калорії
    859
  • Протеїни
    77
  • Жири
    43
  • Вуглеводи
    41

Інструкція приготування

1 Крок

Кальмари відварити.

2 Крок

Кальмари та листя зеленого салату нарізати соломкою.

3 Крок

Цибулю нарізати кільцями, ошпарити і охолодити, варені яйця нарізати півколами.

4 Крок

Зелень кропу дрібно нарізати.

5 Крок

Рис перебрати, промити кілька разів теплою (40-50 градусів), а потім гарячою (70 градусів) водою, всипати в киплячу підсолену воду (на 100 г рису 600 мл води) і варити при слабкому кипінні.

6 Крок

Готовий рис відкинути на друшляк, облити гарячою водою і охолодити.

7 Крок

Все змішати, додати горошок, охолоджений розварений рис і заправити майонезом, томатним соком, сіллю, перцем.

Вам також може сподобатися