Супи
Суп-Пюре З Гарбуза Та Моркви
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування60 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
зубчиків
штуки
штук
штук
за смаком
столових ложок
за смаком
Харчова цінність
- Калорії251
- Протеїни9
- Жири7
- Вуглеводи55
Інструкція приготування
* Співвідношення гарбуза та моркви беріть 50% на 50%. Пропорції у рецепті вказані на око. Все можна регулювати на свій смак *За бажання до супу можна приготувати грінки
1 Крок
Гарбуз і моркву наріжте на квадратики і відваріть у каструлі. Посолити.
2 Крок
Обсмажте цибулю із часником. Додайте обсмажену цибулю з часником у відварені овочі.
3 Крок
Перетворіть все на пюре за допомогою блендера.
4 Крок
При подачі посипте вашою улюбленою зеленню.