Перейти до вмісту

Суп пучеро з яловичиною, свининою та куркою

Суп пучеро з яловичиною, свининою та куркою
Пучеро — щедрий домашній суп, що збирає за одним столом три види м'яса та цілу гору овочів. Яловичина, свинячі ребра й курка віддають бульйону глибину, шафран і кмин додають теплий пряний відтінок, а маніока з картоплею надають страві ситну, оксамитову основу. Свіжа кінза та кремові скибочки авокадо ідеально врівноважують її насиченість.
Приготування
2 год
Інгредієнтів
17
Кроків
8

Як приготувати

Порада

Накип знімайте весь час варіння — тоді бульйон вийде прозорим і чистим на смак. Авокадо нарізайте перед самою подачею та кладіть у тарілку, а не в каструлю, щоб воно залишилося свіжим і не потемніло.
  1. Крок 1

    У сковороді на середньому вогні розігрійте оливкову олію. 3/4 склянки цибулі-шалота дрібно наріжте, очистіть від шкірки помідори і нашаткуйте, часник крупно наріжте.

  2. Крок 2

    Обсмажуйте близько цибуля-шалот, помідори, 1/4 ч.л. солі, перець, кмин, шафран та 2 зубчики часнику. Додати 2 ст.л. рубаного листя коріандру, зменште вогонь і готуйте близько , помішуючи. Потім викладіть у миску і відставте убік.

  3. Крок 3

    У каструлю покладіть часник, що залишився, 3 головки цибулі-шалот, 5 гілочок кінзи, реберця, яловичу вирізку і курку. Налийте трохи води. Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь і варіть до готовності (приблизно 1:15).

  4. Крок 4

    Дістаньте курку з каструлі, наріжте на великі шматки, шкірка та кістки більше не знадобляться. Нарізану курку викладіть на тарілку і відставте убік.

  5. Крок 5

    Картоплю почистіть, наріжте на четвертинки. Маніоку наріжте невеликими шматочками і готуйте в каструлі разом із картоплею ясом близько .

  6. Крок 6

    Потім додайте нашатковану капусту, накрийте кришкою і варіть, поки овочі не стануть м'якими.

  7. Крок 7

    Додайте шматочки курки, обсмажену цибулю з помідором до овочів. Приправте сіллю та перцем, варіть ще .

  8. Крок 8

    Розлийте суп по тарілках і посипте рубаним коріандром. Подавайте з нарізаним авокадо та рисом.

Поживна цінність

Калорії
187882 ккал
Протеїни
8901 г
Жири
17130 г
Вуглеводи
41 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Суп пучеро з яловичиною, свининою та куркою

Як вийшло?

Відгуки