Супи

Суп Пучеро З Яловичиною, Свининою Та Куркою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    120 Хвилин
  • Порцій
    12 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
зубчика
чайних ложок
штуки
чайних ложок
штук
столові ложки
за смаком
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    187882
  • Протеїни
    8901
  • Жири
    17130
  • Вуглеводи
    41

Інструкція приготування

1 Крок

У сковороді на середньому вогні розігрійте оливкову олію. 3/4 склянки цибулі-шалота дрібно наріжте, очистіть від шкірки помідори і нашаткуйте, часник крупно наріжте.

2 Крок

Обсмажуйте близько 5 хвилин цибуля-шалот, помідори, 1/4 ч.л. солі, перець, кмин, шафран та 2 зубчики часнику. Додати 2 ст.л. рубаного листя коріандру, зменште вогонь і готуйте близько 20 хвилин, помішуючи. Потім викладіть у миску і відставте убік.

3 Крок

У каструлю покладіть часник, що залишився, 3 головки цибулі-шалот, 5 гілочок кінзи, реберця, яловичу вирізку і курку. Налийте трохи води. Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь і варіть до готовності (приблизно 1:15).

4 Крок

Дістаньте курку з каструлі, наріжте на великі шматки, шкірка та кістки більше не знадобляться. Нарізану курку викладіть на тарілку і відставте убік.

5 Крок

Картоплю почистіть, наріжте на четвертинки. Маніоку наріжте невеликими шматочками і готуйте в каструлі разом із картоплею ясом близько 10 хвилин.

6 Крок

Потім додайте нашатковану капусту, накрийте кришкою і варіть, поки овочі не стануть м'якими.

7 Крок

Додайте шматочки курки, обсмажену цибулю з помідором до овочів. Приправте сіллю та перцем, варіть ще 5 хвилин.

8 Крок

Розлийте суп по тарілках і посипте рубаним коріандром. Подавайте з нарізаним авокадо та рисом.

Вам також може сподобатися