Супи

Суп-Пюре З Сочевицею Та Крабами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
чайних ложок
пучків
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    411
  • Протеїни
    18
  • Жири
    20
  • Вуглеводи
    37

Інструкція приготування

1 Крок

Цибулю дрібно нарізати і злегка згасити в олії.

2 Крок

Додати сочевицю, каррі, овочевий бульйон та варити на слабкому вогні 5 хвилин.

3 Крок

Половину сочевиці дістати з бульйону.

4 Крок

У бульйон влити йогурт та вершки, варити ще 5 хвилин на слабкому вогні.

5 Крок

Потім зробити міксером пюре, приправити сіллю, меленим чорним перцем та винним оцтом.

6 Крок

У суп покласти сочевицю і м'ясо крабів, що залишилася, підігріти і відразу подати, посипавши петрушкою.

Вам також може сподобатися