Суп-пюре із червоної риби з креветками
Як приготувати
-
Крок 1
Воду солимо та варимо рибу до готовності.
-
Крок 3
Рибу відчищаємо від шкіри та кісток.
-
Крок 4
Готові картоплю, моркву та рибу подрібнюємо у блендері. Також подрібнюємо зелень. У суп додаємо вершки.
-
Крок 5
Креветки варимо ріжемо на дрібніші шматочки і додаємо в суп.
Поживна цінність
- Калорії
- 478 ккал
- Протеїни
- 55 г
- Жири
- 15 г
- Вуглеводи
- 31 г