Перейти до вмісту

Суп-пюре з цвітної капусти з гірчичними грінками

Суп-пюре з цвітної капусти з гірчичними грінками
Оксамитовий суп-пюре з цвітної капусти — це затишок у тарілці. Ніжна текстура вершків і молока поєднується з ледь солодкуватим смаком капусти та глибоким ароматом золотистої цибулі й часнику. Пармезан додає благородну пікантність, а хрусткі гірчичні грінки з багета дарують яскравий контраст. Така страва зігріє холодного вечора і прикрасить будь-який стіл.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
11
Кроків
12
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Не перетирайте суп надто довго: пару хвилин блендером достатньо для шовковистої консистенції. Молоко додавайте поступово, щоб підібрати ідеальну густоту. Грінки подавайте окремо, щоб вони залишалися хрусткими.
  1. Крок 1

    Дрібно ріжемо цибулину, пару середній картоплин та 3-4 зубчики часнику. Робити все одно пюре, тому ріжте дрібніше, швидше приготується.

  2. Крок 2

    У каструлі на середньому вогні нагріваємо оливкову (50 г) та вершкове (25 г) олію. Може, не всі ще знають, але оливкова дуже добре витримує температури, тому воно рятує вершкове від підгоряння. А в результаті у нас буде смачна та ароматна засмажка.

  3. Крок 3

    Висипаємо нашу нарізку їх цибулі, картоплі та часнику.

  4. Крок 4

    Смажимо цю суміш доти, поки цибуля не стане прозорою. У цей час наріжемо кілограм цвітної капусти. Можна взяти як заморожену (додатково розморожувати її немає сенсу), так і свіжу. Від другої аромат і смак буде цікавіше.

  5. Крок 5

    У невелику форму налийте оливкову (30 г) і розтоплене вершкове (30 г) масло.

  6. Крок 6

    Туди ж гарна гірчиця (2 ст.л.), тертий пармезан (20 г, в оригінальному рецепті автор брав грюєр, але з ним зараз проблеми) та порубаний дрібним кубиком «учорашній» багет (100 г).

  7. Крок 7

    Добре перемішуємо. В ідеалі потрібно взяти таку форму, щоб хліб у ній рівномірно ліг на один шар. Можна просто на деку це робити.

  8. Крок 8

    Ставимо в духовку на 180 градусів, іноді помішуючи, доводимо до золотистої скоринки. Це хвилин п'ять.

  9. Крок 9

    У цей час цибуля вже приготувалась і ми додаємо нашу цвітну капусту.

  10. Крок 10

    Вливаємо овочевий бульйон (1,5 л)

  11. Крок 11

    Варимо доти, поки картопля чи капуста стануть м'якими. Знімаємо із плити. Додаємо молоко (200 г) та тертий сир (100 г). Пюруємо блендером у однорідну масу. Додаємо вершкове масло, що залишилося (25 г). Молоко можна не виливати все, а регулювати їм густоту супу.

  12. Крок 12

    Розливаємо і подаємо з хрусткими грінками. І крапелькою оливкової олії.

Поживна цінність

Калорії
482 ккал
Протеїни
15 г
Жири
33 г
Вуглеводи
33 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Суп-пюре з цвітної капусти з гірчичними грінками

Як вийшло?

Відгуки