Перейти до вмісту

Коліна з ягняного шпателя

Коліна з ягняного шпателя
Цей наваристий суп із ягнячої лопатки дарує глибокий смак і ніжність м’яса, яке повільно томиться з ароматними спеціями та овочами. Делікатна пшенична локшина вдало доповнює густий бульйон, а яскрава зелень підкреслює природну солодкість моркви та перцю. Традиційний рецепт зігріває і об’єднує за родинним столом.
Приготування
2 год
Інгредієнтів
12
Кроків
9

Як приготувати

Порада

Ягняча лопатка найкраще розкривається при тривалому, нетерміновому варінні на мінімальному вогні. Додаючи кумін та перець, злегка потовчіть їх у ступці — це підкреслить тонкий східний аромат супу. Локшину додавайте останньою: вона залишиться пружною та не розвариться.
  1. Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. Крок 2

    Вилийте лопатки холодною водою і покладіть на вогонь. Доведіть до кипіння.

  3. Крок 3

    Як тільки вода кипить, опустіть вогонь і вийміть отриману піну.

  4. Крок 4

    Додайте цибулю, моркву, чорний перець і зіру, вирізані навпіл, варіть на повільному вогні протягом .

  5. Крок 5

    Процідіть готовий бульйон, викиньте овочі та видаліть м'ясо з кістки.

  6. Крок 6

    Покладіть бульйон на вогонь, додайте йому м'ясо.

  7. Крок 7

    Карлить моркву, картоплю і перець, додайте їх у бульйон і варіть, поки овочі не будуть готові. Додайте сіль і перець за смаком.

  8. Крок 8

    Додайте в суп локшину, варіть близько або поки локшина не буде готова.

  9. Крок 9

    Подавайте суп, прикраси грубо нарізаною зеленню.

Поживна цінність

Калорії
530 ккал
Протеїни
27 г
Жири
38 г
Вуглеводи
23 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Коліна з ягняного шпателя

Як вийшло?

Відгуки