Супи

Суп Із Зеленого Горошку Та Базиліка, На Кокосовому Молоці

Суп із зеленого горошку та базиліка, на кокосовому молоці
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Ніжний суп із зеленого горошку на основі курячого бульйону та кокосового молока захоплює м’якістю вершкового смаку й свіжістю базиліка. Соковитий лимон додає витончену кислинку, а зелена цибуля наповнює страву весняною легкістю. Шовковиста текстура гармонійно поєднується з ароматами молодих трав та оксамиту оливкової олії.

Харчова цінність

  • Калорії
    567
  • Протеїни
    22
  • Жири
    39
  • Вуглеводи
    46

Інструкція приготування

Для ще більш насиченого аромату використовуйте щойно зірване листя базиліка. Суп бажано пробити блендером до шовковистої консистенції, а частину горошку залиште цілою — це додасть структурності й яскравого вигляду страві.

1 Крок

Закип'ятити чайник, приготувати сковороду та каструлю для супу.

2 Крок

Дрібно нарізати зелену цибулю. Розігріти кокосову олію в сковороді і тушкувати цибулю на сильному вогні 2 хвилини до розм'якшення. Зняти з вогню.

3 Крок

З'єднати в каструлі кокосове молоко, воду або курячий бульйон і заморожений горошок, закрити кришкою, довести до кипіння і варити не більше 2-3 хвилин.

4 Крок

Зняти суп з вогню, додати|добавляти| цибулю, більшу частину базиліка зі стеблами, залишити кілька листя для прикраси, лимонний сік і пробити в блендері до бажаного ступеня однорідності. Якщо потрібно, заправити сіллю та перцем і додати лимонний сік.

5 Крок

Подавати, збризнувши суп оливковою олією та прикрасивши листям базиліка.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)