Курка з шафраном, оливками та горошком
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
У великому сотейнику або чавунній каструлі розігріти олію, обсмажити на ній дрібно нарізану цибулю та насіння куміну. Цибуля повинна лише злегка карамелізуватися.
-
Крок 2
Додати курячі гомілки. Смажити їх, час від часу помішуючи приблизно п'ять-сім хвилин, після чого відправити в сотейник дрібно нарубаний або тертий імбир, рубаний часник і смажити ще дві-три хвилини.
-
Крок 3
Залити всю цю справу бульйоном, додати оливки, довести бульйон до кипіння, зменшити вогонь, накрити кришкою сотейник і гасити п'ятнадцять хвилин.
-
Крок 4
Далі потрібно додати дрібку шафрану, кокосове молоко, сік і цедру двох лимонів, посолити та поперчити – і гасити ще десять хвилин.
-
Крок 5
Висипати в сотейник зелений горошок, дочекатися, поки вміст каструлі знову почне кипіти, заправити кінзою і зняти з вогню.
Поживна цінність
- Калорії
- 517 ккал
- Протеїни
- 32 г
- Жири
- 35 г
- Вуглеводи
- 24 г